もっと自分の健康を磨くSH大学

ヘルスパラダイムシフト

本物の腸活で今度こそ不安から卒業。 健康体と出会う。

What is SH University "HPS"?

SH大学「HPS」とは

現役大腸外科医である腸の専門家、石黒成治先生を講師に迎え、腸を中心に体全体の健康に対する知識と考え方を身につけ、これまでの生活習慣にパラダイムシフトを起こし、『新たな自分に生まれ変われる』オンラインライブによる健康スクール。

教えている石黒先生自身が実践して14kgの減量に成功しており、体系化した腸と予防医学の知識は、論文や臨床試験の結果が下支えしているだけでなく、実際に自分の体を使って、実践し、検証を繰り返す中で確立した理論となっています。

これまで200名以上がプログラムを実践し、これまでの自分との「違い」を体感しています。

本物の腸活カリキュラム

1. 栄養の基礎

ヘルスパラダイムシフトを起こす1つ目のステップと同じ説明になりますが、腸に何を入れるとどうなるのかが分かるようになり、食べ物の選別眼が手に入ります。

2. 間欠的ファスティングの超体感

1ヶ月目の内容を実践していただく、体感に重点をおいた期間です。これもヘルスパラダイムシフトを起こす2つ目のステップと同じになりますが、体が健康に変化し体が喜ぶことを体感していただけます。効果を感じられる結果、あなたの心に火を付け健康で居続けるエネルギーになります。

3. 運動の習慣化とホルモン異常の改善

健康における運動の意味が分かるのがこの月のテーマです。この内容を知れれば、一日5分の運動で寝たきりにならないという将来が約束されます。筋肉量が寿命を決めると言う考え方があり、それを実感していただくため階段を見ると駆け上がりたくなってしまう人が続出するほどです。強制されずに運動習慣が出来上がり、毎日歯磨きをするように自然に運動できるようになります。

4. 腸内洗浄

腸の中を綺麗にして、栄養や細菌が細胞内に入り込むリーキガットを解消する。決められた手順で決められたハーブのセットを飲むことで、本格的に3Rを実践していくタイミングです。

5. 毒素排出

アルカリ食を実践してがん予防の食事を体験することで体内の抗酸化物質を高め、病気になりにくい体をつくることを目的とします。

6. 摂るべき食事と癌予防の知識の取得

この最後の終了過程を経て、この先一生迷わなくて良くなる学びを得ていただきます。つまり、ヘルスパラダイムシフトが完成する月です。糖質を取らない生活が必ずしも良いというわけではありません。このプログラムでも今までの生活をリセットする意味で超体感ができるステップを盛り込んでいますが、本当は日本人の理想形の食事があります。その内容や方法をこの最終月に公開したいと思います。

講師紹介

HPS講師 石黒成治 先生

国立がんセンター中央病院で外科医としての技術を磨き、名古屋大学病院、愛知県がんセンター中央病院、愛知医科大学病院で大腸癌の外科治療の専門家として年間のべ1500人以上の診察、手術を行う。平日5日間のうちわずか6時間しか自宅で過ごせないという激務の中で、自身の体が限界に達する危機感を覚え、生活習慣の向上を中心とした予防医療を学び、自身も4ヶ月で14キロの減量に成功。その後、自身の実体験をもとに、国内外の論文、臨床結果で証明された内容を体系化し、ヘルスコーチとしての活動をスタートする。これまでに200名以上の指導実績を持ち、多くの人に正しい健康知識を届け、年々増え続けるがん患者を今の半分にすることを目指して、メールマガジン、LINEマガジン、Instagram、Facebook、Youtubeで日々情報を発信している。

メッセージ

全ての健康法に通ずる、絶対的なルールがあります。それは、自分に合う健康法も、合わない健康法もあるということです。だから、健康法というものは、自分専用にカスタマイズしなければなりません。自分の体に取り入れ、点検し、自分の健康を自分で選択するということが不可欠です。 ここで一つ、質問させてください。今までに取り組んできた健康法は自分に合っていたでしょうか?それとも、合っていなかったでしょうか?もし、合っているのであれば、すでに健康な自分を取り戻せているに違いありません。

このプログラムが
信頼されている理由

理由その1

高精度・論文とデータを集結

このプログラムで提供される情報は、医学論文や臨床結果で証明された健康法を元にしております。最先端の予防医学や統合医療は、アメリカであり、海外の生活や食品が対象となる論文や臨床結果が大半です。ですので、そのまま日本人に適用することに無理がある内容も多くあります。そのため、日本人の環境や風土の特徴を意識した論文や臨床結果を取り込み、日本人に特化した健康法へと改良を加えてきました。この欧米のエビデンスをベースに、日本人のための健康法へと改良を続けている健康法だということです。 日本人の日本人による日本人のための健康法です。

理由その2

医師監修・安全環境で実践

医師免許を持っている現役医師とアシスタントが見守る安全な環境で実践していくということです。ただし、このプログラムで提供する内容は、医療行為ではありません。ただ、医療行為ではないと言いつつも、「本当にそんなことしてもいいの?!」と感じるような方法も実践していきます。ですので、人によっては怖いと感じることがあったり、実際の健康状態を相談したい瞬間もあると思います。そういった内容であっても、今回のプログラムでは、現役医師の保護下で実践していきますので、ご安心ください。 「基礎知識学習」→「正しい手順で実践」→「実践報告と改善」という3ステップを安心安全に進められます。安心の環境で行うということを最重視しています。

理由その3

コミュニティ・継続の法則と脳科学

行動を継続できるコミュニティ環境と脳科学に基づいた習慣形成術までキッチリ整備されていることです。過去の私は、隙さえあれば、コンビニにいって甘いものをつまみ、夜勤で疲れていれば、運動よりも1分1秒の睡眠を選んでいました。ですが、今現在の私と私の生徒たちは、違います。仲間と励まし合い、楽しむように健康法を学び、お互いの結果を見せ合うように実践しては笑顔になっています。脳科学に基づく「ルールと仕組み」と、同じ目的を持った「仲間」、この2つが掛け合わされば、全ての人の継続力が開花します。この事が、どれほどの効果につながっているのかを、リアリティを持って頭で理解することは難しいかもしれません。ですが、効果は絶大です。挫折しない重要なポイントだと言い切れます。もし、私の話を聞き、そして先輩たちの声を聞き、カケラでも真実だと感じていただければ嬉しいです。

理由その4

サポート体制・スピーディーな解決

健康を扱うので、正確さとスピードが必要だと思います。特に初めのうちは、完璧を求めすぎて前に進めない方も多くいらっしゃいます。私も共感しますが、OKだと言ってもらえないと怖いのです。そして、解決しないと気持ち悪いですし、前に進む妨げになります。「分からなくて進まない…」という状況は、非常にもったいないです。その解決のために、参加するプログラム毎にグループサポートやリアルタイムQAなどの高速サポート体制をご用意いたしました。

理由その5

自由な受講スタイル

よくある実践型健康講座は、決められた日時でセミナー会場に出向く必要があったりしますが、時間の余裕のある方しかうまく活用できません。特に、感染症流行期などでは、移動も困難です。また、主要都市部の方たちだけではなく、私を信頼してくださる方であれば、世界中どこにいても健康になっていただきたいです。そのため、このプログラムはオンライン上で提供しています。オンラインといえども、リアルタイムでコミュニケーションする講座スタイルを取っております。そして、そこに自由な時間に自由な学び方で自己学習できる動画学習、これを合わせて提供しています。ですので、スキマ時間で基礎学習していただくことが可能です。一人ひとりの体調や状態にカスタマイズすることが重要な学習パートでは、ZOOMやYouTubeで、講師となる医師とコミュニケーションを取りながら、進めていただくことができます。

コミュニティケア
コース概要

期間 半年間
講師 石黒成治
場所 オンライン開催
料金 498,000円(税込)
その他 メンバー限定会員サイト、月1補完レクチャー動画(収録放送)、 Q&AYoutubeライブ(リアルタイム)、LINEデジタルコーチング、 石黒先生吹き込みQA音声配信、週3配信の石黒先生直筆LINE健康マガジン、 コミュニティQAサポート、デジタルツール使い方・フォローアップ会

ドクターズケア
コース概要

期間 半年間
講師 石黒成治
場所 オンライン開催
料金 798,000円(税込)
その他 メンバー限定会員サイト、月1補完レクチャー動画(収録放送)、 Q&AYoutubeライブ(リアルタイム)、LINEデジタルコーチング、 石黒先生吹き込みQA音声配信、週3配信の石黒先生直筆LINE健康マガジン、 コミュニティQAサポート、デジタルツール使い方・フォローアップ会、 事務局主催の交流&勉強会、日報コミュニティ、石黒先生直通個別チャットサポート、 ZOOMオンライン講義&コーチングS席参加権

よくある質問

先着特典を手に入れたいのですが・・・

先着特典はお申込み順で決定していきますので、募集開始と同時にお申込みをしていただければと思います。クレジットカード決済・銀行振込決済共に申込をした時点での順番が適用となります。先着特典受取に関してはHPS参加後にご案内します。

健康の基礎知識などないですが、ついていけますか?

はい、問題ありません。過去の受講生でも全くのゼロベースから始めて、結果を出している方は大勢います。動画講義も基礎からわかるように設計していますので、ご安心ください。

家事や育児がかなり忙しいですがそれでも出来ますか?

はい、スキマ時間を有効活用していただければ問題ありません。会員限定サイトは24時間いつでもアクセス可能ですので、ご自身の好きなタイミングでスキマ時間を活用しながら学びを進めてください。ライブの講義であっても全て録画配信します

高齢者ですがチャレンジする事は可能でしょうか?

現在の年齢は関係ありません。3話の動画の中でも解説しましたが、今が何歳であっても正しい手順で実践していくことで、変わっていくことは可能です。自分の可能性を信じて、チャレンジする気持ちが大切です。

海外在住ですが、大丈夫でしょうか?

はい、もちろん可能です。会員限定サイトは、通信環境さえあれば、24時間、海外であってもどこでもアクセス可能ですので、同じ内容を習得することが可能です。過去の受講生でも海外在住の方はいましたので、過去の事例から見ても問題はありません。

Youtubeや書籍などとは違いますか?

はい、違います。Youtubeや書籍は何十万人に向けて、決められたルールの中での発信になります。一方、HPSのスクールでは、『結果を出す』『変化をする』ことにコミットして、結果に直結する内容を発信していきます。

そしてスクールの内容を実践し、生活に落とし込み、自立していくまで、講義の中で取り扱うという違いもあります。

受講希望、質問等はお気軽にお問合せください。

延1200人以上がヘルスエキスパート協会を通して健康、
またビジネスに必要な知見を手にしています。
まずはお気軽にお問合せくださいませ。

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