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「30分歩くだけで2時間分の運動効果」で戦闘力を高めよう

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「30分歩くだけで2時間分の運動効果」で戦闘力を高めよう

石川です。

昨日はコロナウイルスについて
書きました。その中で「戦闘力」
という話をしましたが

私が戦闘力を上げるために
最もオススメするのは、、、

ズバリ
ミトコンドリア活性です。

その中でも効果的なのが
低酸素トレです。

これでミトコンドリアを
ガッと活性化させられます。

ミトコンドリアを活性化すると
様々なことが期待できます

・免疫力の向上
・ダイエット
・貧血、糖尿病、がんなど
・脳のパフォーマンスアップ
などなどなどなど。

実際にミトコンドリアは
30歳から70歳にかけて50%
低下するのでキープする努力が
必要です。

努力になるのが、1つ、
低酸素トレです。

私も体験しましたが、
とにかくクセになります。

・脳が冴える
・生産性が上がる
・全身ポカポカ
・睡眠の質が上がる

こんなことを感じました。

通い続けている他のユーザーさんも
私と似たような体感を得ている方が
多いようです。

30分歩くと
2時間の運動効果なので
「時短」という意味でも最高です

そんな凄いの
どこで体験できるの?
ということなのですが

三軒茶屋の店舗に加え
吉祥寺にも新たな店舗がオープンし
体験可能です。

三茶の店舗は芸能人の方なども多く通っており、
あまりに人気で、プログラムの予約が取り辛いようですが、

新オープンした吉祥寺の店舗は、
三茶より広くメンバーもまだ少ないということなので
プログラムの予約も取りやすいそうです。

ぜひ体験してみてくださいね。

【ハイアルチ吉祥寺】
 https://highalti.site/

 【ハイアルチ三軒茶屋】
http://high-alti.net/

ちなみに
エレベイズジャパンの読者様限定で、
かなりお得なお知らせです

電話で予約の際に、

「石川勇太の紹介です」

と言っていただくと、
通常体験料の3,000円が
「体験料無料」になるだけではなく
入会する際には「月会費が1ヶ月無料」
にしていただけることにも
なりました

無料なので是非
体験してみてくださいね。

私も行くときは
1時間くらいかけて行きますが
それでも効果がありすぎるので
大満足なのです。

場所やご連絡先等は
下記でご確認の上
ご予約くださいね

【ハイアルチ吉祥寺】
 https://highalti.site/
 
【ハイアルチ三軒茶屋】
http://high-alti.net/

「三茶」でも「吉祥寺」でも、
お好きな方をご指定いただいてOK。

タイミングがあって
お会いできることを
楽しみにしております

あと、
今はこんな無茶なことやって頂いてますが
いつ「もうだめ!」と言われるかわからないので
興味ある場合は早めに体験してみてくださいね。

とにかくクセになるので
気をつけてください。笑

石川

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