月別アーカイブ：2021年03月

石川です。 あなたは脳を休める時ってどうしますか？ 私はぼーっとすればいいと思ってましたが.. 実はコレが間違いでした。 脳が一番疲れる時というのは「ぼーっ」としている時だそうです。 今日は最新の脳科 ...

石川です。 いかがお過ごしでしょうか！ 私は本当に充実して楽しい日々を今、過ごしています。 さまざまなプロジェクトのタネがまかれ、そして、すごい速度で育っています。 「種まき、育成、収穫」 これら全て ...

　 印税山分けキャンペーン！ 　 日頃から、『THE EAT 人生が劇的に変わる驚異の食事術』を応援してくださり、誠にありがとうございます。 　 今回のキャンペーンは書籍THE EATの印税を販売者全 ...

石川です。 今、時代が大きく変化しています。こんな時代だからこそ多くの人に求められ、選ばれる市場価値の高い人間にならないとマズイです。 　 つまり、簡単に言うと多くの人とつながりを持てる人物になる事が ...

石川です。 依然として続く自粛の影響や日々のストレスなどからつい生活が乱れていませんか？ ・砂糖を大量にとってしまったり…・運動不足で悶々としたり…・なんとなく集中できなかったり… いろいろな影響が出 ...

石川です。 自分ではADHDなんじゃないかと思います。 周囲にいる医師には違うとも言われるんですが.. かなり集中をするのが苦手です。 特にデスクワークが苦手です。 もちろん、食事でかなりかなり改善し ...

石川です。 先日、栄養に関するこんな質問をもらいました。 「子供たちの食事を、糖質を抑えた食事にしても大丈夫でしょうか？」 私の答えは「OK」です。 　 むしろ、私が中学生の時に、今の知識予防医学に基 ...

ヘルスコーチユニバーシティ説明会東京会場への行き方 １ 新富町駅の明石町方面改札を出ます。 ２ 改札を出て、HOKUOというパン屋さんを目印に進みます。 3 パン屋さんをまっすぐに 5 - 7 番出口 ...

石川です。 信じられない人が多いと思いますが、大切なことなので聞いてください。 想像してください。 もし、あなたの望みが自動的に叶うとしたら.. それはあなたにとって、どれほどの価値になるでしょうか？ ...