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石川です。 自分ではADHDなんじゃないかと思います。 周囲にいる医師には違うとも言われるんですが.. かなり集中をするのが苦手です。 特にデスクワークが苦手です。 もちろん、食事でかなりかなり改善し ...

石川です。 先日、栄養に関するこんな質問をもらいました。 「子供たちの食事を、糖質を抑えた食事にしても大丈夫でしょうか？」 私の答えは「OK」です。 　 むしろ、私が中学生の時に、今の知識予防医学に基 ...

ヘルスコーチユニバーシティ説明会東京会場への行き方 １ 新富町駅の明石町方面改札を出ます。 ２ 改札を出て、HOKUOというパン屋さんを目印に進みます。 3 パン屋さんをまっすぐに 5 - 7 番出口 ...

石川です。 信じられない人が多いと思いますが、大切なことなので聞いてください。 想像してください。 もし、あなたの望みが自動的に叶うとしたら.. それはあなたにとって、どれほどの価値になるでしょうか？ ...

石川です。 先日のFBライブ21Daysチャレンジでご質問があった、コーヒーが飲めない方用バターコーヒーのTEAバージョンレシピです。 午前中の集中力を高めることができ、ダイエットや体調を整えるのにも ...

石川です。 重要なお知らせです。 今回、Dr.ジョーンズのライブセミナー「バーチャルヘルスコーチ養成講座説明会」に ご参加される方にプレゼントする120万円相当の８つの特典の内、 下記３つの特典が本日 ...

石川です。 あなたに２つ質問があります。 １：あなたの本当にやりたいことは何ですか？ ２：それを達成することで得られる感情はなんですか？ この2つの質問を真剣に考えてみてください。 　 そして、この2 ...

石川です。 ・仕事中に頭が重くて考えられない..・昼食後、眠くなって仕事が進まない..・なんとなくケアレスミスが増えている.. そんな事が増えているのなら、もしかしたらストレスが溜まっているかもしれま ...

石川です。 既にご存知だと思いますが、1/30に巨大なイベントをやります。 【ヘルスサミット2021】→http://healthexpert10.com/healthsummit_lst/ 　 この ...

石川です。 まずはお知らせ！ 明日 1/20 にYouTubeでLIVEをやります！ あなたの2021年を最高のものにするヒントがいっぱいの楽しいライブです。 これに参加するかしないかだけであなたの今 ...